我发现我真的是一点肥也减不了...

我发现我真的是一点肥也减不了，本打算每天正常吃饭，我靠运动来减肥，可是真的动不了一点，就觉得浑身没有力气呢，有时间就想坐着或者躺着，然后我就又想，那我还是控制饮食，少吃一点，可是我发现也行不通，我早上不吃肚子咕咕的叫，那就吃鸡蛋喝牛奶，中午正常吃，晚上想着不吃或者少吃点，可是不吃的话我胃里就不舒服，我发现我只要饿就会心情烦躁，哪哪都不舒服，吃完东西就好了，哎，这真的是我减肥路上的绊脚石