梨形身材亲测有效！！本人常年上半...

梨形身材亲测有效！！
本人常年上半身看起来90斤，下半身看起来130斤，屁股大腿也粗，上下很不协调，近期运动减脂后下半身依旧容易臃肿，尤其大腿根稍微久坐立马开始堆积肉肉。近期无意间发现一个非常有效且简单的方法。
你只需要在坐着的时候，将一个不是太软且太粗的东西，比如杯子，放在两个大腿根之间，并且稍微用力夹住，即可获得没有赘肉多大腿根部！快来试试看吧！减肥健身