#原来腿粗和走路姿势有关#

【原来腿粗和走路姿势有关】才发现自己一直在错误走路瘦腿的关键在于肌肉的启动顺序，如果走路姿势不正确，可能让腿越来越粗。日本TBS电视台一项测试发现，错误的走路姿势，比如经常脚趾翘起来走路，小腿和大腿会过度用力，自然会“长出”更多肌肉，脂肪同时也会增加。体重控制不了可能与姿态有关