减肥日记36#生活手记#昨晚实在是太太太困了...

减肥日记36生活手记
昨晚实在是太太太困了，没有记录，今天补上
昨天一天是吃的水果，饿的要命，坚持不了了，所以我今天就弄了鸡胸肉炒青菜了，还是碳循环比较能坚持，有饱腹感
早上空腹有氧是跳绳hiit，但是我可能是前两次游泳发力有错，小腿好酸好痛，所以昨晚本来想去踩动感单车，最后没去，就在家做了组帕姐
木瓜好难吃，真的好难吃
百香果好好吃，真的好好吃
收到了晓钰送给我们工作室的话筒，嘿嘿爱她