为什么减肥的时候可以多吃蛋白质

为什么减肥的时候可以多吃蛋白质？
因为消耗蛋白质需要更多的热量。
慢慢提高蛋白质比例，你就会发现吃的能多了，还不会胖。你觉得这个说的对吗？蛋白质减肥每日蛋白质健康