我就说懒人会挖宝吧，是早上能多睡...

我就说懒人会挖宝吧，是早上能多睡半个小时也能吃到的营养减脂餐

过年期间大吃大喝长胖了不少，所以我最近都是在减脂，每天早上只需打开焖烧杯，丢两克银耳进去，加开水泡二十分钟就可以泡出一碗胶质满满的银耳，饱腹感十足，平时可以加点燕麦，椰奶，牛奶，阿胶粉等等都好适合

觉得麻烦的话也有更便捷开盖即食的银耳羹，有两个口味的，用料很扎实，最关键的是一碗只有三十几大卡，晚上猪瘾犯了来一碗也不会有负担。

正好三八女神节要来啦，礼盒的包装送闺蜜也超有面子的！