减肥 Day3┃114斤-85斤┃开始了久违的运动

减肥
Day3┃114斤-85斤┃开始了久违的运动~
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♦️已从大基数瘦到小基数✔️
♦️最初体重：144.7斤
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昨日体重：112.4斤
今日体重：111.7斤
✔️已瘦：2斤
目标体重：85斤
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━━━运动♀️喝水☕️━━━
Yuuka Sagawa瘦背8min
Yuuka Sagawa瘦肩8min
Y3动感单车30min
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☕️喝水：1600ml
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生活没有比较，每个人的路不同，守好自己的节奏就可以了。