2025.2.14「day10」体重：121...
- 馆馆小禾
- 2025-02-15 12:23:21
2025.2.14「day10」
体重：121.7
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早餐：2包即食牛肉➕香蕉
午餐：1个鸡肉肠➕11个锅贴➕糍粑➕胡辣汤
下午：一盒纯牛奶
晚餐：培根滑蛋麦芬
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运动：5.48km/35min
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体重缓步稳定下降中！平平淡淡的很安心
今年一定要稳中求进！
体重：121.7
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早餐：2包即食牛肉➕香蕉
午餐：1个鸡肉肠➕11个锅贴➕糍粑➕胡辣汤
下午：一盒纯牛奶
晚餐：培根滑蛋麦芬
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运动：5.48km/35min
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体重缓步稳定下降中！平平淡淡的很安心
今年一定要稳中求进！
