Day2｜年后减肥｜打工人生活化减脂初始体重...

Day2｜年后减肥｜打工人生活化减脂

初始体重：115.0（01.08）
上次体重：120.5（02.05）
最新体重：118.5（02.06）⬇️2斤
目标体重：96.0

习惯
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饮水：1800ml
步数：13000+
运动：体能50mins+爬坡40mins

碎碎念
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恢复饮食一天就下降2斤再接再厉这几天都会称体重，等过年期间的水分排掉后，就一周称一次啦
减肥打卡