#摆烂减肥法#减肥真的好难...
- 某土匪
- 2025-02-05 12:52:03
摆烂减肥法
减肥真的好难 运动太累，节食太饿，坚持不了几天就破防。于是我决定试试“摆烂减肥法”，主打一个随心所欲。不强迫自己早起跑步，能多睡会儿是会儿；也不顿顿吃草，偶尔吃顿炸鸡也不罪恶。就是每餐少吃点，多喝点水，平时能站着就不坐着。主打一个以最小的内耗，获得最轻松的减肥效果，主打一个与自己和解。不知道这样能不能瘦，反正先试试，大不了就当没减过，我这心态，是不是无敌了！
减肥真的好难 运动太累，节食太饿，坚持不了几天就破防。于是我决定试试“摆烂减肥法”，主打一个随心所欲。不强迫自己早起跑步，能多睡会儿是会儿；也不顿顿吃草，偶尔吃顿炸鸡也不罪恶。就是每餐少吃点，多喝点水，平时能站着就不坐着。主打一个以最小的内耗，获得最轻松的减肥效果，主打一个与自己和解。不知道这样能不能瘦，反正先试试，大不了就当没减过，我这心态，是不是无敌了！
