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做美食博主如何血赚35万？

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每天发发菜谱就可以赚这么多？

账号从减脂餐的搭配角度展开：好好吃饭，不动也能瘦。
第一，减脂
第二，不动也能瘦
两个爽点，懒和瘦

但是，单从食物本身考虑，确实吃的少了，饱腹感强，但是人体所需要的营养能跟上吗？

其次，营养跟不上就容易生病，长期可能会导致重大疾病，为此我特意去查了一下：
许多人通过多摄入膳食纤维的方法瘦身，吃蔬菜和水果再加上各种膳食纤维。的确，这样很快就会瘦下去，但是长期这样会造成身体中其他重要营养素的缺乏。也就是说，如果只想着给细菌吃饭，却忽略了自己身体细胞的需求，容易造成营养不良，严重者会因为缺乏人体必需的营养素而生病。

这个模板确实很不错，（图四）但是太单一，膳食纤维的来源只是水油煮蔬菜？同时，单粗粮吃多了会营养不良哦，还会便秘。

图五，各种减脂餐的营养是否太单一？碳水、膳食纤维、脂肪、蛋白的含量是否足够或超标？
而脂肪还分为饱和脂肪和不饱和脂肪，那脂肪应该如何吃？

别人会做减脂餐，那我会做人体能量平衡+减脂餐呢？去细分赛道，让你的减脂餐更有竞争力

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