一个减肥秘方㊙️，拿走不谢六六和...

一个减肥秘方㊙️，拿走不谢

六六和他的小伙伴过来吃午饭，我们吃了二十元一位的食堂午餐

回办公室路上，六六的小伙伴分享了一个他自己的减肥秘方

每天3️⃣、4️⃣公里无氧跑，早餐和午餐各一个鸡蛋，晚餐一根香蕉——3️⃣天，瘦8斤！（没有反弹）（考量因素：个体差异，人家大学二年级，朋友圈的各位请量力而行）

减肥无氧运动鸡蛋香蕉