嗯。好话说在前今天自律住了

嗯。好话说在前今天自律住了！
早上睡太晚了醒来就吃午饭了，因为没有爱吃的菜所以把奶奶就给我的早餐吃了，还吃了一点青菜。
今天边看电影边做了30分钟的操+瘦背瘦手臂现在做这些感觉特别轻松，所以消耗都没有很高，我还记得之前刚做的时候特别痛苦…不管我还是没有勇气尝试那种有跑跳的，真的好痛苦！
晚上喝了栗子猪骨头汤，吃了很多番茄炒蛋的蛋和娃娃菜，奶奶炒的娃娃菜放了一堆猪肉。。吃了一点因为好硬！
吃饱吃了一个苹果一个橘子，吃了一个米程。ok超厉害的一天！