3228【投稿】和卡喵还有大家问好呀...

3228
【投稿】和卡喵还有大家问好呀有一个问题真的疑惑很久了，就是，饭量大减肥怎么办呢？看网上的pljj一顿饭可以吃一个贝果配一点喝的，一荤一素这样，可是我的饭量这些真的吃不饱呀之前没减肥的时候早餐就是一笼10只小笼包、一碗糖豆浆、一只茶鸡蛋，午饭晚饭就是学校的菜，两荤两素，主食是二到三两米饭这样。身边的同学好像也都这样吃。今天晚上吃了一个土豆排骨配二两米饭，肚子好空虚好空虚完全还想吃点别的请问减肥真的要吃那么少吗？饿肚子好接受啊