减肥 2025/1/4目标65
- 亚亚的减肥日记
- 2025-01-06 07:16:30
减肥 2025/1/4目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重67.6对比昨日➕0
最新体重 ？ 下降体重➖7.4
早餐：️
午餐：炒饭 猪肚汤
晚餐：麻辣烫
美式 橙汁 几口蛋糕 草莓
✔️18+6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
✔️
减肥 2025/1/4目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重67.6对比昨日➕0
最新体重 ？ 下降体重➖7.4
早餐：️
午餐：炒饭 猪肚汤
晚餐：麻辣烫
美式 橙汁 几口蛋糕 草莓
✔️18+6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
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