减肥 2025/1/3目标65
- 亚亚的减肥日记
- 2025-01-05 22:24:33
减肥 2025/1/3目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重67.3对比昨日➕0.3
最新体重67.6下降体重➖7.4
早餐：️
午餐：牛肉面
晚餐：麻辣烫
拿铁 酸奶 美式 樱桃草莓
❌18+6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
❌
减肥 2025/1/3目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重67.3对比昨日➕0.3
最新体重67.6下降体重➖7.4
早餐：️
午餐：牛肉面
晚餐：麻辣烫
拿铁 酸奶 美式 樱桃草莓
❌18+6
✔️认真护肤
✔️敷面膜
❌喝水1L➕
❌