艾久久

健身日记2025.01.04力量训练...

  • 我就是我orange11
  • 2025-01-05 16:11:38
健身日记
2025.01.04
力量训练：无
有氧运动：无

每日减脂餐
早餐：饼干、蛋白棒、果冻
午餐：宫保鸡丁、炒包菜、辣椒炒鸡
下午加餐：葡萄、每日坚果
晚餐：草莓、车厘子、面托
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