元旦减肥大作战

挑战年前减肥28天！

宝子们好呀，我是马小马
欢迎来到我的「减肥」频道！

2025到啦，新的一年，祝大家：
钱包满满当当
福气无处不在
好运接踵而至

至于我，
要在2025开启「重生」计划——减肥！

健康饮食、控制热量，
把科学减肥法贯彻到底！！！

适度运动也不能少！
再融合全网大神的减肥秘籍，
狠狠期待一个蜕变

减肥只是开场，
更重要的是要打破焦虑、找到自信
成为一个自律、坚韧、敢于突破的人！！

当然，减肥可不只是为了美
我的血压已经偏高
还有胰岛素抵抗问题
腰间盘也突出了
真的怕身体哪天罢工

从现在开始，我要改变！

我会在这里定期分享减肥日常，
记录每一次突破～

宝子们，快来互相监督呀 ～

咱们一起交流，
分享彼此的经验，

向着更好的自己大步迈进 ！

#元旦减肥大作战

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