我对减肥有了新的感悟，which...

我对减肥有了新的感悟，which is 减肥是拒绝的艺术。

今天一早上醒来，感觉浑身像被人打了一样。
早上猛猛吃了400大卡，又干了一杯200大卡的拿铁。
中午计划的好好的吃一个Tims，结果同事又给我送了一个布丁。
这下热量一下子超标了
本人痛定思痛决定以后拒绝所有同事送的美食，且准备给自己第一个新的人设叫做我不爱吃甜食。减肥日记