MIZI一周健身课表(24.12.23)

  • 草莓味鸡胸肉
  • 2024-12-25 12:08:43
心MIZI一周健身课表(24.12.23)心

新的一周,动起来!每一次出汗都是给身体的奖励,每一份坚持都是对自己的肯定。用运动开启活力模式,让健康和好心情伴你前行!✨

周一:
30分钟纤细瘦腿训练(本视频) 我的运动时刻 微博冰雪季 减肥
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