练起来！医生示范的秋冬健身减肥操

体重开始下降的二十个习惯【练起来！医生示范的秋冬健身减肥操】马步摇摆、叉步空抓、前后轮转……这套融合了中国传统保健运动精髓的减肥操↓↓帮你轻松塑造腰部曲线、紧致手臂线条。
友情提示：建议穿着宽松舒适的衣物，运动时保持呼吸自然流畅，勿过急、过用力~~在家就能练的减肥操，一起动起来吧！