2536求助【本人已经这样循环往复快两个月了:周一到周四 液断or只吃很少的早餐 然后周五到周日有一两天会暴食 暴食的一般是面包 一次能吃六个那种手作面包 然后我是167这两个月体重一直在100-105浮动 根本下不去 每次以为就要下到98了 就开始忍不住暴食了。】
去年10月开始减肥 从123一下子减到了108-110这样 维持了大半年 中间经历过复胖 但是也瘦回来了。然后今年9月又突然开始減,然后这两个月就突然陷入了这种循环。。。特别特别馋面包 蛋挞馒头什么的都特别喜欢一下子吃的量可以撑到肚子疼。越来越没信心了 感觉再也处理不好与食物的关系了现在的状态是刚经历完暴食六个面包四个蛋挞 103