有人和我说为啥最近不发学员减肥效果了,搞的她减肥都没动力了。
其实也不是我不发,主要是减肥的学员少了好多。
最近来的学员的都是来调理身体、健康为主、增加抵抗力的了。
他们主要表现都是免疫力低下,整个人没精神,气血不足,又虚又胖没多少肌肉,然后一堆小问题间接有引起各种其他病。
从康以后就是这个循环:身体虚弱,动不了慢慢养起来试着动动,下一轮生病隔三差五每回折腾进医院,每次不是发烧,过敏就是其他身体上的小毛病,医生就说这个抵抗力太差了导致的。
还有好多是胃病,消化不良导致胃疼的居多,基本上就是后遗症胃炎发作。再就是各种三高。
说真的今年太难了,各种意义上的难。