【冬天人体会消耗更多能量以对抗低气温... 运动健身老师 2024-12-19 09:17:24 【冬天人体会消耗更多能量以对抗低气温,能量消耗大约比夏季提高3%~7%。另外,冬季人体基础代谢率也会提高,可以减掉更多的脂肪。快动起来吧~ ???我的运动时刻晒出每一种热爱
