记录减肥饮食Day-41早上起床先吃了...

  • 酷爱可乐鸡翅
  • 2024-12-17 23:22:21
记录减肥饮食Day-41
早上起床先吃了两包麻酱素毛肚和两个蜂蜜小麻花 麻花有一股卡其味 不好吃了
中午十一点吃的喜家 来的早挑了个离出餐口近的位置 狂炫甜品和炸物 导致火锅没吃几口 可能是太久没吃麻酱的事感觉好难吃好恶心 最后蘸醋吃的 喝的无糖可乐和牛奶 他家牛奶好好喝 热乎然后很香 其实还想再等等再吃点 但是实在吃不下去了 火鸡面也没吃 撑的我站不起来了 撑着太难受了 暴走一小时之后才舒服点
两点买了十三不靠的球酥和巴黎贝甜的蒜香面包和可颂 然后去排bc进去发现没有巧克力碱水结 遗憾离场 下午把蒜香面包吃完了 又撑的慌了 决定不买碱水结了 喝了三口可乐 回学校了
回学校之后吃了一包蜂蜜杏仁 又泡了杯黑咖啡
一直到六点四十 在食堂吃了一盒米饭 几根薯条(正新炸薯条真难吃) 米饭还是香
晚上不知道还吃不吃 目前不撑
咋说呢 放纵日是又幸福又痛苦的……但是幸福大于痛苦 我夜里做梦都在买面包 其实吃进嘴里又不馋了 吃放纵餐就是对食物怯媚 啥也不馋了 挺好!明天啃酸奶吃吧~
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