#减肥# day278紫菜苔带点苦味...

减肥 day278
紫菜苔带点苦味，但是蛮好吃的。靠早饭自助实现蔬菜自由想着卡在开会前把坚果和水果吃了，结果会没开成，明天也得提前吃水果，不然会开完正好吃晚饭了
今日有氧jo姐，无氧费教练臀部训练