#老李减肥# 阶段性汇报：第一轮42天减重11...

恐龙川川
2024-12-13 17:53:16

老李减肥阶段性汇报：
第一轮42天减重11.6斤，减脂8.2斤，内脏脂肪10.5到8.9
维持期18天，减重2.6斤，减脂1.4斤，内脏脂肪从8.9到8.8
第二轮开启两天，减重1.6斤，减脂0.8斤，内脏脂肪8.8到8.6
腰围从92到82了。
刚才给他拍定点记录照，我说咱这身材现在感觉也没必要再减了，他说他目标70kg，要继续
早上吃玉米，让他特地同位置同姿势拍了个对比照，真的是明显啊……