戒咖啡一个月身体的变化

早

戒咖啡一个月身体的变化其实咖啡是可以帮助减肥，当然前提是黑咖啡，它可以降低食欲和促进新陈代谢。

如果你爱喝的是各式高热量高糖分的调味咖啡，就不要想着减肥了，小心还会越喝越胖。

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