一到冬天就长膘？一分钟自测：你到底需不需要减肥？

冬天不宜减肥其实是错的【一到冬天就长膘？一分钟自测：你到底需不需要减肥？】冬天到了，你的身体开始呼唤你自动储存脂肪了吗你知道肥胖，会给内脏等器官带来巨大伤害吗？腰围、腰臀比和BMI值……这些健康指标你都达标吗？一算、二量、三捏！三步简单自测+4个健康减肥法↓↓对照学习，健康生活从养成好习惯开始！