因为胖到138斤妈妈一夜没睡着

因为胖到138斤妈妈一夜没睡着
一周只有前两天掉秤，后面五天长称
每天都睡呼呼呼还睡不醒的我

还好，第一周成果掉1.4斤
第二周就这么阳光灿烂的开始啦
生理期已过，空气指数不错，的话，趁还没那么冷，室外夜晚溜达一下下❓

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清芜瘦了来呀来呀 day8打卡
控制饮食7️⃣天
成果：⬇️1.4斤

昨天
进食：正常吃饭
️运动：️

减肥早安 北京