低脂低碳水饮食

低脂低碳水饮食南理碎碎念
低碳水化合物饮食是一种流行的减肥方式，旨在通过限制碳水化合物的摄入来促进体重减轻。低碳水饮食通常包含高比例的蛋白质、脂肪和低碳水化合物的食物。
小南希望以下的科普能帮助到你更好的计划自己健康的饮食哦。
（图源：小诺科普）
南宁理工学院