生活化减脂食谱

  • 邱正宏
  • 2024-09-15 07:41:44
肚子大,
不只是胖,
更可能是:

内脏脂肪超标!别急,给你支个招:这份【生活化减脂食谱】,简单又实用,一看就会。

吃的时候,注意两点:

1,别吃高糖高盐的零食,它们是减脂路上的绊脚石。

2,晚餐后,水果就先放一旁,别让它们影响了减脂效果。

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