无锡粉丝,早上起床后...

  • 邱正宏
  • 2024-08-26 03:11:49
无锡粉丝,早上起床后,
因为做对这4件事,瘦了55斤!
掉秤太快了!哪4件事呢?

1,第一件事,喝一大杯清肠水。

用温水冲泡少量喜马拉雅盐,一大杯喝下去,帮助排出积攒一夜的垃圾和废物。

2,第二件事,吃两颗水煮蛋。

补充优质蛋白和矿物质,没有蛋白质就没有生命,它的重要性,咱们应该心知肚明。

3,第三件事,吃应季的新鲜蔬果。

它们富含身体所需的膳食纤维、维生素和矿物质,对健康大有裨益。

4,第四件事,饭后泡包“养代谢薏诗茶”。

9种食材加持,邱医生搭配成独立茶包,利水排浊,激活全天的代谢,掉秤能不快吗?

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