如何判断是否减肥成功？ 四川反邪教 2024-08-17 23:20:29 原来瘦了以后口味会发生变化【如何判断是否减肥成功？】如何判断是否减肥失败？简单两个字：反弹，即减掉的体重又长了回来。而成功减肥的标准则为：减掉体重的5%或更多，并保持一年以上↓ （生命时报）
