有人体重不高，体脂却不达标控制不了？一分钟自测：你到底需不需要减肥？

【有人体重不高，体脂却不达标控制不了？一分钟自测：你到底需不需要减肥？】有人体重不轻，但穿衣显瘦；有人体重不高，体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦？腰围、腰臀比、BMI值…这些判断标准你都达标了吗？一算、二量、三捏！只需三步，简单自测↓减肥之前，先了解自己！
via@人民日报
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