256斤男生半年暴瘦100斤变肌肉猛男

256斤男生半年暴瘦100斤变肌肉猛男
小茗在六年前刷到过有一家人的减肥对比图，特别是父子俩，一个53岁，一个32岁，用6个月的时间健身，甩掉啤酒肚，练出6块腹肌。
半年其实很短，刨除标题里健身大佬在那刷脂外，这一家确是实实在在的成功减肥，这是一种随时让人想放弃的累，累到怀疑人生，小茗要是有这种毅力早就减肥成功了