黑麦法棍面包

哥本哈根减肥法
☘️9/24*小老太的【减肥日常】
【今晨数据】55岁/158公分/47.2公斤
【饮食记录】
早：无糖咖啡
午：香煎羊肉+蔬菜+姜蒜混合油
晚：300克法棍+酸奶
【今日运动】
日行约14000步。
下午逛商场，看到我的最爱～能打死人超硬的【黑麦法棍面包】，今晨成功增重1.4斤！再一次应证：胖子就是【胖子】，瘦下来也改变不了【一吃就胖】的本质，报应啊！