舞蹈生养姨妈压力有多大？！最怕体重反弹！

【舞蹈生养姨妈压力有多大？！最怕体重反弹！】妹纸闭经1年，身高163，体重78斤的舞蹈生，长一斤都逃不过舞蹈老师的法眼，在芙蓉老师的针对性指导下，第25天，姨妈霸气回归，一斤都没长哦！
❤️妹纸的感受：感谢老师的指导，我是舞蹈生真的容不得发胖，养姨妈压力比普通女生大很多，我们每天都得称体重，长一斤都逃不过老师的法眼，每天都是战战兢兢地上称，不敢吃超。我们班很多女生姨妈都不正常靠着吃药来姨妈，若不是我出现暴食倾向了，我可能还任由闭经着，但是闭经的时候肉肉都长小肚子上，每天做那么多腰腹联系还是消不下去小肚子。感恩老师，现在没有暴食的念头了，按照老师说的吃，体重也没长，姨妈就回来了，悬着的这颗心终于可以放下了。
❤️妹纸提问：
1.养回大姨妈后，接下来饮食还是这样吃吗?需要调整吗?
2为什么我们班有的女生不需要怎么控制饮食，她吃得很多，却还是瘦成排骨呢?我们老师从不担心她体重
3我们班有女生吃那种燃脂的产品，天天晚上起来拉肚子，这种是不是加了泻药啊?4沙糖桔可以吃吗?不知道可以吃多少，它可以代替主食吗?
❤️芙蓉老师已经解答啦，亲们都可以点开音频详细听解答哦芙蓉营养小课堂养姨妈