回光则天地阴阳之气无不凝...

回光则天地阴阳之气无不凝，所谓精思者此也，纯气者此也，纯想者此也。初行此诀，乃有中似无，久之功成，身外有身，乃无中似有。《太乙金华宗旨》

回光回天地精华，太乙真气，阴阳之气都会凝定。这都是精思 纯想的结果。

初行此诀，有中似无，并感觉不到。时间久了，身外有身，无中似有。精气神充足，自然会出身外身。

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