女子怀孕高强度运动不间断还爬了泰山

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孕期仍推荐量力而行的采用适当的运动。

所有无妊娠期运动禁忌证的孕妇均建议妊娠期进行规律运动。

妊娠期运动禁忌证包括严重心脏或呼吸系统疾病，重度子痫前期/子痫，未控制的高血压、甲状腺疾病、1型糖尿病，宫颈机能不全，持续阴道出血，先兆早产，前置胎盘，胎膜早破，重度贫血，胎儿生长受限，多胎妊娠（三胎及以上）等。