这几种胎动信号是宝宝在求救！

【这几种胎动信号是宝宝在求救！】科普大作战孕期知识健康知识打卡月 胎动是宝宝送给妈妈的第一份惊喜，让妈妈真正感受到了小生命的存在，同时也代表着宝宝的健康状况。胎动是监测宝宝在子宫内状态最简单、经济、直接的方式。一些异常的胎动信号，代表宝宝的不同状况，准妈妈一定要注意区分，这时候多学一点可能挽救宝宝的生命！什么样的胎动代表异常，我们一起来看看文献怎么说！

在顶级医学期刊BMJ发表的一个多中心研究中，涉及英国41家产科中心，共计291例孕妇流产案例及733例正常怀孕案例。通过采访者管理的问卷，研究人员收集了孕妇对胎儿运动的观察，包括运动频率、力量、增减和打嗝等情况。通过对比不同胎动模式的孕妇，研究发现，过去两周胎儿运动强度增加的孕妇晚期死产风险降低，而胎儿运动频率降低的孕妇晚期死产风险增加。每天能感受到胎儿打嗝对胎儿是保护性因素，与孕晚期死产风险降低有关。这表明胎儿运动的变化与死胎风险密切相关，建议更新临床指南以反映这些发现。

另一项由PLOS和JAMA发表的研究纳入305名妊娠28周后感觉胎动减少的孕妇。结果显示，高达22.1%的孕晚期胎动减少病例存在不良妊娠结局，最常见的是胎儿生长受限、早产、死胎、新生儿窒息和紧急分娩。这说明了母亲对胎儿胎动减少的感知与不良妊娠结局相关，而胎动减少可能代表胎盘功能障碍导致的氧气不足和营养转移。

此外，《Birth》期刊报告了瑞典一项研究，发现大多数孕妇在胎儿死亡前48小时经历了胎儿运动减少，而10%的孕妇在死胎前48小时感受到过度的胎动。这表明胎儿死亡前的胎动变化可以作为孕妇的求救信号。因此，孕妇应该接受胎动教育，及时向医疗保健提供者报告胎儿运动的变化，以评估可能的胎儿窘迫，最大限度地减少死胎的发生。

关于如何判断胎动异常，各国指南提供了不同的建议，但都强调了孕妇自身感知胎动的重要性。美国、英国等国家的指南提到，2小时内少于10次胎动可能视为异常。加拿大的建议是，2小时内少于6次胎动为异常。然而，最终的建议都是不推荐仅以胎动固定值作为判断标准，而应该以孕妇日常感受到的胎动频率为准。因为胎儿的活动模式因人而异，最了解宝宝情况的是孕妈自己。同时，孕妇应该警惕胎动突然频繁或减少，这可能是胎儿发出的求救信号。

在记录胎动时，连续活动5分钟内算作一次胎动。此外，胎动的间隔时间应该根据孕妇实际情况和孕周灵活考虑。对于胎动减少的应对，孕妇应该及时就诊，医生会根据情况进行评估和处理。总之，孕晚期胎动的变化应引起孕妇的重视，及时求助医生是保障胎儿安全的关键。