胸部松弛下垂｜一分钟自检判断码住...

胸部松弛下垂｜一分钟自检判断
码住这份自救指南‼️
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导致下垂的缘由♀️
1.过度减肥
导致蛋白质摄取不足，乳房脂肪组织与皮肤松弛

2.产后下垂
哺乳后雌性激素水平下降，腺体组织增多

3.运动时没正确穿戴运动内衣
运动时长期晃动、拉扯、弹性纤维组织受到伤害

4.长期穿戴不合适的内衣
无法很好的保护与衬托乳房，导致松垮

5.错误的身姿体态
长期含胸驼背重心向前，压迫胸部导致下垂

6.错误的睡姿
长期趴着睡觉、侧睡，乳房受到挤压而变形
胸部提升段国新