发汗，发大汗，大汗淋漓把病邪排出去...

发汗，发大汗，大汗淋漓把病邪排出去，许多坐月子产妇甚至大病人群都在泡药浴，发大汗，并深信这是养，殊不知这是害。不可发大汗并非禁止发汗，而是慎用发汗，尤其在血虚，失血，气虚时。“津血同源，血汗同源”如果本身身体虚弱，气血就亏损，尤其女性产后，坐月子如果再大汗淋漓，津液大量损耗，血液会急剧亏虚，易形成血脉空虚，津枯血燥，，津亏血瘀等病变。

坐月子 月子