说了不下800遍，多囊要少吃激素
- 高琳教授
- 2024-10-22 15:48:25
说了不下800遍，多囊要少吃激素！
不管你是想调经？想助孕？想降雄？都要狠狠心，坚持90天。
多囊是内分泌和代谢综合紊乱的疾病，是伴随你终身的，难道你要一辈子吃激素吗？
这不太现实！ 那为什么是坚持90天？
多囊说白了，主要是因为排卵障碍，那首先就是调排卵，正常女性卵巢，每个月会排出1-2颗成熟的卵子，但是由原始卵泡发育到成熟卵泡大约需要90天左右。 多囊一般能够坚持90天，在不吃激素的情况下，可以身体恢复，有排卵的来一次月经，那后面就好办了！
我是北京中医药大学高琳教授。和多囊打交道20多年 ，一般不太建议患者用激素，因为zhi标不治本，如果你的多囊已经引起：
1.月经经常推迟2-3个月，甚至半年不来
2. 月经淋漓不尽，滴滴答答十几、二十天不干净
3. 肥胖，50%以上的多囊患者，会出现肥胖。主要为腹部肥胖。
4. 多毛，唇口周围、胳膊、腿部等部位，毛发旺盛。
5. 长痤疮，脸颊、额头、胸背、长粉刺、脓、丘疹，硬结节。 6. 皮肤油腻，多囊产生过量雄激素，皮质分泌增加，皮肤毛孔增大，面部油腻。
7. 黑棘皮症，属于胰岛素抵抗的一种皮肤表现，颈背部、外阴、腋下等皮肤褶皱部位。
8. 不孕，由于排卵稀发或不排卵，导致不孕，有些多囊怀孕后很容易流产。
如果你出现以上一项或多项，除了用中药调理以外，更重要的是通过生活方式来改善！可以说良好的生活方式，对于改善多囊有很大的帮助！
我整理了一份比较全面的多囊生活方式指导，从饮食、运动、到生活习惯，内分泌代谢慢慢改善，卵巢恢复正常的功能，促进小卵泡发育成熟，月经恢复，自然受孕，如果需要的话，在评论区打“需要”。
中医 多囊
不管你是想调经？想助孕？想降雄？都要狠狠心，坚持90天。
多囊是内分泌和代谢综合紊乱的疾病，是伴随你终身的，难道你要一辈子吃激素吗？
这不太现实！ 那为什么是坚持90天？
多囊说白了，主要是因为排卵障碍，那首先就是调排卵，正常女性卵巢，每个月会排出1-2颗成熟的卵子，但是由原始卵泡发育到成熟卵泡大约需要90天左右。 多囊一般能够坚持90天，在不吃激素的情况下，可以身体恢复，有排卵的来一次月经，那后面就好办了！
我是北京中医药大学高琳教授。和多囊打交道20多年 ，一般不太建议患者用激素，因为zhi标不治本，如果你的多囊已经引起：
1.月经经常推迟2-3个月，甚至半年不来
2. 月经淋漓不尽，滴滴答答十几、二十天不干净
3. 肥胖，50%以上的多囊患者，会出现肥胖。主要为腹部肥胖。
4. 多毛，唇口周围、胳膊、腿部等部位，毛发旺盛。
5. 长痤疮，脸颊、额头、胸背、长粉刺、脓、丘疹，硬结节。 6. 皮肤油腻，多囊产生过量雄激素，皮质分泌增加，皮肤毛孔增大，面部油腻。
7. 黑棘皮症，属于胰岛素抵抗的一种皮肤表现，颈背部、外阴、腋下等皮肤褶皱部位。
8. 不孕，由于排卵稀发或不排卵，导致不孕，有些多囊怀孕后很容易流产。
如果你出现以上一项或多项，除了用中药调理以外，更重要的是通过生活方式来改善！可以说良好的生活方式，对于改善多囊有很大的帮助！
我整理了一份比较全面的多囊生活方式指导，从饮食、运动、到生活习惯，内分泌代谢慢慢改善，卵巢恢复正常的功能，促进小卵泡发育成熟，月经恢复，自然受孕，如果需要的话，在评论区打“需要”。
中医 多囊
