孕期补充dha

优生优育孕期补充dha 补充DHA要从孕期三个月开始，如果有条件的，在孩子出生后应当继续补充，每阶段的需要量不同，一些食物中也富含DHA，例如:三文鱼，鳕鱼，海带，坚果等等。