孕晚期本周第二次瑜伽...

孕晚期
本周第二次瑜伽，计划再去一次健身房本周任务就完成啦
以前一小时课程上完还可以去健身房二练现在刚上完课就困到不行吃完饭强撑着精神才能开车回家那种
目前来说臀部形态很满意！没有出现扁踏下垂的情况，依旧饱满脂肪多了以后甚至更了～
增重已经20斤了，孕前的目标是整个孕期增重20看来是没戏了目前半个月体重控制的还不错～都说孕后期9个月左右会疯长（瑟瑟发抖，真的怕撑破肚皮长纹）
精力越来越不足以支撑我做更多的事情，可是我又是一个希望每天自己精力无限的人～
不知道是不是孕激素作祟最近心情总是波动很大～这是孕中期没有的，整个孕中期心情情绪平稳到觉得自己不太正常哈哈，心态需要努力调整！
孕期瑜伽