做好这几点，孕妈妈节后快速进入工作状态

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【做好这几点，孕妈妈节后快速进入工作状态】

春节小长假结束后，假期综合症就来啦～尤其是孕妈妈，身体和心理都恢复的较慢！

做到下面这几点，尽快恢复元气，回到工作中！

1、安排一天缓冲期，把作息调整成工作时一样的，同时处理一些简单的工作。

2、设定一个明确目标，把注意力放到工作上，减少假期结束带来的惆怅。

3、搭配一身干练的服装，提升工作气场！

4、安排一些简单能运动，既能让整体充满活力，还能缓解焦虑。