#月子餐# 月子餐分享...

月子餐月子餐分享——适合夏季的月子餐食谱。因为每个季节的时令蔬菜水果都不同，在夏季更要吃的清爽舒服又有营养。图五是每个月份适合吃的东西，可以根据月份来调整菜谱。另外图七列出了适合母乳妈妈和非母乳妈妈的食物，还有顺产妈妈和剖腹产妈妈该忌口的东西~~（供稿：@悬崖勒狗到成辛巴）