说说孕吐那些事

为什么我孕吐 的时候没有刷到这个！
如果你问，怀孕的时候最难忘的事情是什么
那孕反一定占据一席之地！
不过作为过来人，可以试试参考图片~
1尽量保持情绪稳定，经常出去走走
2 多吃水分充足的水果，比如葡萄，橙子等
3 尽量少下厨房，厨房油烟味太重，最容易引发孕吐
4可以随身准备些面包，不适或饿的时候吃一点，胃酸、呕心的感觉会减缓很多
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