中医说：在所有抗衰法里...

中医说：
在所有抗衰法里，提肛是最好的
在所有养胃法里，揉肚子是最好的
在所有润肤法里，搓脸是最好的
在所有补气法里，咽口水是最好的
在所有明目法里，转眼球是最好的
在所有补肾法里，搓耳朵是最好的
在所有安眠法里，泡脚是最好的的
在所有补觉法里，子时入睡是最好的